3-daagse Stilteretreat met Sijbrand en Mariken

3-daagse Stilteretreat met Sijbrand en Mariken

Tijdens dit retreat bij Samaya staat het begrijpen en het ervaren van het spirituele ontwakingsproces centraal. Het 'ontwaakte' perspectief belichamen, informatie over trauma en de werking van ons autonome zenuwstelsel dient hierbij als kader. Het programma, de intentie, de locatie, het samenzijn, het eten, de Stilte, alles is erop gericht om jou op een veilige en compassievolle manier een directe (diepere) ervaring te geven van je ware 'goddelijke' natuur. Samen creëren we de liefdevolle, veilige en transformatieve ruimte, zodat spirit onze fysieke vorm op een steeds dieper niveau belichaamt. Elke individuele vorm is immers een moeiteloze en een onvoorwaardelijk liefdevolle expressie van dat ene bronbewustzijn wat we allemaal in essentie zijn. In deze tijd wordt het steeds toegankelijker om dit bewustzijn te ervaren, te begrijpen, te Zijn, te leven en dus in elk aspect van ons bestaan uit te dragen & te manifesteren. Vooral het leven van onze realisaties is een enorme continue uitdaging. Het is een pad dat we allemaal op onze eigen unieke manier bewandelen maar ook in relatie tot anderen en de wereld om ons heen. Tijdens dit retreat komen we samen om er te zijn voor onszelf en elkaar.

Het programma

Woensdag 26 oktober
20.15 - 22.00 Via ZOOM (link volgt): Introductie, basis kennis trauma en het autonome zenuwstelsel.

Vrijdag
17.30 - 18.30 Aankomst en inchecken
19.00 - 21.30 Uitleg programma, Intentie plaatsen en het proces van spiritueel ontwaken

Zaterdag
06.00 - 06.45 Stilte meditatie
07.00 - 07.45 Stilte meditatie
08.00 - 08.45 Stilte meditatie
09.00 - 10.30 Ontbijt en vrije tijd
10.30 - 11.15 Stilte meditatie
11.30 - 12.15 Stilte meditatie
13.30 - 14.30 Lunchpauze 
16.30 - 18.00 Adem en lichaamswerk
18.30 - 20.00 Diner
20.00 - 21.30 Talk en sharing: Het zelfhelende vermogen

Zondag
06.00 - 06.45 Stilte meditatie
07.00 - 07.45 Stilte meditatie
08.00 - 08.45 Stilte meditatie
09.00 - 10.00 Ontbijt
10.00 - 10.45 Stilte meditatie
11.00 - 11.45 Stilte meditatie
12.00 - 13.30 Adem en lichaamswerk
13.30 - 15.00 Lunchpauze 
15.00 - 17.00 Completion

Woensdag 2 november
20.00 - 21.30 Via ZOOM (link volgt): Incheck moment na het retreat


* Tijdens dit Stilteweekend wordt je uitgenodigd om je onder te dompelen in complete Stilte. Wat niet alleen betekent niet praten, maar ook je bewust te worden van je non verbale communicatie en gebruik van bijv. je mobiele telefoon.

Het retreatcenter: Samaya
Slotklooster Samaya is centraal gelegen in Midden Nederland, in het mooie Kromme Rijngebied tussen Betuwe en Utrechtse Heuvelrug. Terwijl u zich hier op slechts 15 minuten met de auto, vanaf de stad Utrecht bevindt, ervaren onze gasten hier een weldadige stilte, die slechts onderbroken wordt door het geluid van vogels. 

Het is een historische plek, op de grens van de Limes, het oude Romeinse Rijk. Historisch ook, omdat hier het laatste slotklooster van Nederland werd gebouwd, volgens de oude richtlijnen van de Katholieke kerk. Ons gebouw staat in de omgeving bekend onder haar oude naam: priorij Gods Werkhof.

Het gebouw is omgeven door een 4 hectare grote Engelse landschapstuin met mooie zichtlijnen. Vanwege de diversiteit aan bomen en plekken binnen de tuin, kun je volop genieten tijdens je verblijf.

Het gebouw zelf is een gemeentelijk monument. Uniek zijn de lichte, brede gangen en het riante uitzicht vanuit elke zaal en bijna elke gastenkamer. Waar u ook loopt, u heeft altijd zicht op de tuin en/of de omgeving.

Meer informatie over het Slotklooster Samaya, klik hier. 






Inclusief
> Alle dagen onbeperkt gebruik van koffie/ thee/ water / (gezonde) snacks
> 2x ontbijtbuffet
> 2x een biologisch- vegetarisch lunchbuffet met soep en salade, diverse soorten brood, luxe broodjes, diverse kazen en beleg.
> 1x uitgebreid biologisch-vegetarisch diner van 2- gangen bestaande uit vijf verschillende gerechten en een
dessert
> 2x logies 
> Alle meditaties, talks, lichaamswerk, ademhalingstechnieken en yogasessies.
> Parkeren op locatie
> De locatie beschikt over voldoende meditatiekussens, yogamatten, meditatie (grond) stoelen en 'reguliere' stoelen.

Bij voedselallergieën o.a. glutenvrij of lactose intolerantie, graag tijdig doorgeven via: info@denieuweyogaschool.nl

Exclusief
> Transport
> Extra snacks en flesjes drinken

Wat is handig om mee te nemen
- Een warme deken / sjaal voor lichaamswerk en meditaties
- Een afsluitbare drinkfles (voor warme en/of koude dranken).
- Gemakkelijk zittende kleding
- Dikke sokken of sloffen
- Eventueel regenkleding voor de prachtige binnentuin en het labyrinth

Voor deze retraite is enige meditatie ervaring aan te raden. Mocht je gezondheidsproblemen ervaren en je twijfelt of dit wellicht uitdagend wordt voor je deelname, neem dan alsjeblieft contact met ons op via info@denieuweyogaschool.nl.

Inschrijven: Logies | 1 of 2 persoonskamer
Let op: Je kunt via deze inschrijfknop je opgeven voor een 1-persoonskamer: 585 euro incl. BTW p.p.

* Wil jij je liever aanmelden voor een 2-persoonskamer: 515 euro incl. BTW p.p. klik dan hier

Kom je samen? Mail dan jullie namen naar info@denieuweyogaschool.nl, zodat wij jullie in dezelfde kamer kunnen boeken.

Over Sijbrand & Over Mariken